当考试周的铃声落下，寒假的美好画卷正徐徐展开。无论是归心似箭的返程路，还是与家人团聚的温馨时光，亦或是充实自我的假期规划，安全永远是守护美好假期的第一准则。我院特此整理这份「寒假安全守护指南」，涵盖七大核心安全维度与离校、返程、居家全场景提醒，愿每一位护院学子都能度过一个平安、健康、充实的假期！

一、出行安全：平安返程，一路顺遂

1.离校返程优先选择官方渠道购票，拒绝“黑车”“代购陷阱”，提前规划路线，预留充足时间，避免匆忙赶路。

2.车站、机场等人员密集场所务必看管好随身行李，不与陌生人随意攀谈，不泄露个人敏感信息，不接受陌生人物品。

3.遵守交通规则：骑行佩戴安全头盔，自驾杜绝疲劳驾驶、酒后驾车，乘坐公共交通主动避让拥挤人群，全程做好个人防护。

二、居家安全：守住“港湾”，防患未然

1.离校前必做“安全三查”：关闭宿舍所有电源，拔掉电器插头；清理易腐杂物，开窗通风；锁好门窗、衣柜，贵重物品随身携带。

2.居家期间注意用电、用火、用气安全，不乱拉乱接电线，不使用劣质电器，远离易燃易爆物品；外出时关好门窗，不留财物外露痕迹。

三、网络安全：筑牢防线，守护隐私

1.警惕电信网络诈骗！不轻信陌生来电、短信，不点击来历不明链接，不向陌生人转账汇款，保护好身份证号、银行卡密码等敏感信息。

2.理性上网，不参与网络赌博、传销等违法活动，遵守网络公序良俗，远离不良信息，做网络空间的守护者。

四、饮食安全：舌尖美味，健康相伴

1.不吃过期、变质食物，生熟食物分开存放；外出就餐选择证照齐全、卫生条件良好的餐厅。

2.春节期间聚餐适度饮食，避免暴饮暴食，合理搭配膳食，兼顾营养与消化，守护自身与家人的饮食健康。

五、燃放安全：年味十足，平安为先

春节燃放烟花爆竹需遵守当地规定，选择合格产品，远离易燃易爆场所、人群密集区域及建筑物。

六、健康安全：预防为主，守护安康

1.冬季是传染病高发期，保持室内通风，勤洗手、戴口罩，尽量避免前往人群密集场所。

2.合理规划作息，避免熬夜，保持规律饮食与适度运动，结合专业所学做好自我健康管理，为新学期储备充沛精力。

七、自律合规：笃行慎独，不负韶华

1.遵守国家法律法规与社会公序良俗，不参与赌博、酗酒等违法违规活动，以护理人的职业操守严格要求自己。

2.到家后第一时间在班级群完成“姓名+已安全到家”接龙，遇行程延误或特殊情况及时私信辅导员报备；密切关注学院通知，按时查询考试成绩，有疑问按规定流程复核。

3.适度参与社会实践、志愿服务或专业相关学习，让假期在充实中更具意义，践行护理人的责任与担当。

学院寄语

寒假是休整，也是成长的契机。愿每一位护理学子都能将安全意识牢记心间，用专业知识守护自身与家人的健康，用自律与责任书写假期的精彩篇章。

衷心祝愿我院全体同学假期平安喜乐、阖家幸福！我们新学期在山中医校园不见不散！